Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Главная страница >>Здоровье >> Похудеть быстро за неделю с помощью эффективной диеты на французском супе.

Похудеть быстро за неделю с помощью эффективной диеты на французском супе.

d7.jpg (10.77 Kb)

Похудеть за неделю быстро с помощью диеты на французском супе, возможно ли такое? Да, возможно! Еще один способ похудеть с помощью, так называемого, французского супа. Такой суп, мы думаем, придется по вкусу многим дамам, особенно любительницам рыбы и рыбного бульона. В ста граммах которого содержится: 5.87 – белков, 4.31 – жиров, 5.86 – углеводов, при этом зелень, овощи и специи. Все то, что рекомендуют диетологи для полноценных и в то же время быстрых и эффективных недельных диет.



Для приготовления нашего французского супа рыбу выбираем, полностью полагаясь на ваш вкус, независимо будет ли это морская или же даже речная рыба. Но, учитывая расчет калорий, в данном случае мы выбрали карпа.

Итак! Для приготовления французского супа, с помощью которого нам удастся похудеть быстро, буквально за одну неделю, потребуется:

Филе любой рыбы (обращаем внимание на калории) – 200 гр.
рыбный бульон – 0.5 л.
Спелые помидоры – 40 г.
Репчатый лук – 30г.
Свежий чеснок
Белый хлеб (слегка подсушенный) – 3 кусочка
Вино сухое белое – 125 мл
Оливковое масло - 25 мл
Тертый сыр твердых сортов – 20 г.
Тимьян
Петрушка свежая
Шафран молотый
Соль и черный перец.

Можно ли похудеть на воде? Подробно в статье !

Приступаем к приготовлению.

Очищаем и мелко-мелко режем чеснок и лук. Промываем зелень петрушки и также мелко рубим. Готовим к очистке томаты, для этого обдаем их кипятком и снимаем кожицу. Семена из внутренностей томатов удаляются для последующего растирания в кашицу.

Оливковое масло немного накаливаем и обжариваем на нем лук, чеснок и зелень. Постепенно добавляем растертые помидоры, соль и специи по вкусу. Немного пассируем, заливаем бульон и вино. Теперь уже можно вскипятить и тут же оставить на медленном огне минут так на 15.

Филе рыбы режем небольшими кусочками, солим, перчим и добавляем в суп. Продолжаем варить еще 5 минут.

Перед подачей на стол, слегка подсушенные заранее ломтики хлеба выкладываем на тарелку и сверху посыпаем тертым сыром. Суп наливаем прямо на ломтики хлеба.

Такой французский суп будет не только прекрасным помощником в быстром недельном похудении, но и изюминкой праздничного стола.


fr_sup.jpg (4.88 Kb)

А если добавить к праздничному столу и реальный случай из жизни, то точно, каждый из ваших гостей женского пола наверняка возьмет во внимание данный рецепт вкуснейшего рыбного французского супа, как диету в целях того, чтобы похудеть за неделю.

Как бороться с собой, чтобы похудеть? Узнайте здесь!

Моя близкая знакомая работала в столовой, точнее в кулинарии. Ну, и каждый мысленно представляет мою подругу, роскошную, пышногрудою, с аппетитными формами, и, скажу честно, будут правы, так как именно такие формы и были у моей достаточно близкой и самой родной подруги. Но, что бы вы думали, в нее, не знаю даже как и сказать, наверное, влюбился, что ли, обычный, но в тоже время просто красивый парень, который наверняка как и мы, увидел в моей подруге глубокий мир, добро и чистоту души…

Как помочь организму самостоятельно похудеть читайте в статье!

Все развивалось достаточно предсказуемо, и каждый был этому рад. Но, встретив ее буквально через месяц, я поразилась, она стала реально не похожей на себя, так как выглядела совершенно поразительно, ведь от былой ее пышной формы практически не осталось и следа, а все дело в том, что….


Как проблемы жизни позволяют быстро похудеть?


Ее покровитель оказался не таким уж и богатым, но достаточно правильным в отношении денежных расходов человеком. Кроме того, его жизнедеятельность и метод заработка напрямую касались рыбного бизнеса. Но, как это могло способствовать быстро похудеть моей подруге?

А оказалось, что все было и трагично, и просто, и прикольно. Дело в том, что неожиданно в его бизнесе пошел упадок, от существующего дохода он еле обновлял покупки и, так уж пришлось, как приносить рыбу, разного сорта и вида домой. Она с пониманием отнеслась к проблеме своего избранного, и в свою очередь всегда старалась угодить и поддержать его…

Узнайте ЗДЕСЬ Как правильно питаться, чтобы похудеть?

Вы даже не можете себе представить, как каждый Божий день готовить пищу сравнительно только из рыбы, и вот, настал именно этот момент, когда ей стало просто необходимо изыскивать непросто разнообразие рецептов, то и изощренность во вкусе рыбных блюд. И, вот, именно тогда она нашла этот рецепт французского супа…


Худеть за неделю на фирменном блюде?


Оказывается и это возможно… Был новый год, как обычно все гости по гостям, и ты вроде как уже набрался майонезных салатов и, как это обычно бывает, на утро хочется чего-то необычного, но в тоже время изысканного и праздничного… Пришел на помощь рецепт – Французский суп!

Обалдеть, но он пришел всем реально по вкусу, так как вроде как изысканность и сытность во вкусе, и в то, же время легкость и наслаждение…

Узнайте ТУТ Что такое холодная диета?

Но здорово, что предпочтение этому блюду, в связи с новогодними каникулами, отдавалось буквально целую неделю, и что самое интересное, буквально каждый и почувствовал и понял, как быстро похудеть за неделю похудеть за неделю или просто разгрузить свой организм после праздников!


Обновлено: 9.12.2015 - 16:40
25 мая 2014
237 просмотров
 (Голосов: 8)
Другие новости:

Общая характеристика знака зодиака Рак

Знак Рак считают самым верным в любви и преданным в семейной жизни, именно те, кто предпочитают быто...

Улитки против морщин и старения кожи!

На что только не идут косметологи, чтобы найти действенное средство от морщин и старения кожи! Подум...

Сексуальный гороскоп - знак Зодиака Дева в сексе.

Знак зодиака Дева, а точнее характерные черты знака зодиака дева в сексе, бытует мнение, что Девы д...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии:
0
2018 © Женский новостной портал. работает на NGCMS 9.0. Все права защищены. Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник.
Запросы: 14 | Скорость загрузки: 0.03 сек | 1.537 Mb 
Яндекс.Метрика