Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Главная страница >>Здоровье >> Похудеть быстро за неделю с помощью эффективной диеты на французском супе.

Похудеть быстро за неделю с помощью эффективной диеты на французском супе.

d7.jpg (10.77 Kb)

Похудеть за неделю быстро с помощью диеты на французском супе, возможно ли такое? Да, возможно! Еще один способ похудеть с помощью, так называемого, французского супа. Такой суп, мы думаем, придется по вкусу многим дамам, особенно любительницам рыбы и рыбного бульона. В ста граммах которого содержится: 5.87 – белков, 4.31 – жиров, 5.86 – углеводов, при этом зелень, овощи и специи. Все то, что рекомендуют диетологи для полноценных и в то же время быстрых и эффективных недельных диет.



Для приготовления нашего французского супа рыбу выбираем, полностью полагаясь на ваш вкус, независимо будет ли это морская или же даже речная рыба. Но, учитывая расчет калорий, в данном случае мы выбрали карпа.

Итак! Для приготовления французского супа, с помощью которого нам удастся похудеть быстро, буквально за одну неделю, потребуется:

Филе любой рыбы (обращаем внимание на калории) – 200 гр.
рыбный бульон – 0.5 л.
Спелые помидоры – 40 г.
Репчатый лук – 30г.
Свежий чеснок
Белый хлеб (слегка подсушенный) – 3 кусочка
Вино сухое белое – 125 мл
Оливковое масло - 25 мл
Тертый сыр твердых сортов – 20 г.
Тимьян
Петрушка свежая
Шафран молотый
Соль и черный перец.

Можно ли похудеть на воде? Подробно в статье !

Приступаем к приготовлению.

Очищаем и мелко-мелко режем чеснок и лук. Промываем зелень петрушки и также мелко рубим. Готовим к очистке томаты, для этого обдаем их кипятком и снимаем кожицу. Семена из внутренностей томатов удаляются для последующего растирания в кашицу.

Оливковое масло немного накаливаем и обжариваем на нем лук, чеснок и зелень. Постепенно добавляем растертые помидоры, соль и специи по вкусу. Немного пассируем, заливаем бульон и вино. Теперь уже можно вскипятить и тут же оставить на медленном огне минут так на 15.

Филе рыбы режем небольшими кусочками, солим, перчим и добавляем в суп. Продолжаем варить еще 5 минут.

Перед подачей на стол, слегка подсушенные заранее ломтики хлеба выкладываем на тарелку и сверху посыпаем тертым сыром. Суп наливаем прямо на ломтики хлеба.

Такой французский суп будет не только прекрасным помощником в быстром недельном похудении, но и изюминкой праздничного стола.


fr_sup.jpg (4.88 Kb)

А если добавить к праздничному столу и реальный случай из жизни, то точно, каждый из ваших гостей женского пола наверняка возьмет во внимание данный рецепт вкуснейшего рыбного французского супа, как диету в целях того, чтобы похудеть за неделю.

Как бороться с собой, чтобы похудеть? Узнайте здесь!

Моя близкая знакомая работала в столовой, точнее в кулинарии. Ну, и каждый мысленно представляет мою подругу, роскошную, пышногрудою, с аппетитными формами, и, скажу честно, будут правы, так как именно такие формы и были у моей достаточно близкой и самой родной подруги. Но, что бы вы думали, в нее, не знаю даже как и сказать, наверное, влюбился, что ли, обычный, но в тоже время просто красивый парень, который наверняка как и мы, увидел в моей подруге глубокий мир, добро и чистоту души…

Как помочь организму самостоятельно похудеть читайте в статье!

Все развивалось достаточно предсказуемо, и каждый был этому рад. Но, встретив ее буквально через месяц, я поразилась, она стала реально не похожей на себя, так как выглядела совершенно поразительно, ведь от былой ее пышной формы практически не осталось и следа, а все дело в том, что….


Как проблемы жизни позволяют быстро похудеть?


Ее покровитель оказался не таким уж и богатым, но достаточно правильным в отношении денежных расходов человеком. Кроме того, его жизнедеятельность и метод заработка напрямую касались рыбного бизнеса. Но, как это могло способствовать быстро похудеть моей подруге?

А оказалось, что все было и трагично, и просто, и прикольно. Дело в том, что неожиданно в его бизнесе пошел упадок, от существующего дохода он еле обновлял покупки и, так уж пришлось, как приносить рыбу, разного сорта и вида домой. Она с пониманием отнеслась к проблеме своего избранного, и в свою очередь всегда старалась угодить и поддержать его…

Узнайте ЗДЕСЬ Как правильно питаться, чтобы похудеть?

Вы даже не можете себе представить, как каждый Божий день готовить пищу сравнительно только из рыбы, и вот, настал именно этот момент, когда ей стало просто необходимо изыскивать непросто разнообразие рецептов, то и изощренность во вкусе рыбных блюд. И, вот, именно тогда она нашла этот рецепт французского супа…


Худеть за неделю на фирменном блюде?


Оказывается и это возможно… Был новый год, как обычно все гости по гостям, и ты вроде как уже набрался майонезных салатов и, как это обычно бывает, на утро хочется чего-то необычного, но в тоже время изысканного и праздничного… Пришел на помощь рецепт – Французский суп!

Обалдеть, но он пришел всем реально по вкусу, так как вроде как изысканность и сытность во вкусе, и в то, же время легкость и наслаждение…

Узнайте ТУТ Что такое холодная диета?

Но здорово, что предпочтение этому блюду, в связи с новогодними каникулами, отдавалось буквально целую неделю, и что самое интересное, буквально каждый и почувствовал и понял, как быстро похудеть за неделю похудеть за неделю или просто разгрузить свой организм после праздников!


Обновлено: 9.12.2015 - 16:40
25 мая 2014
237 просмотров
 (Голосов: 8)
Другие новости:

Общая характеристика знака зодиака Рак

Знак Рак считают самым верным в любви и преданным в семейной жизни, именно те, кто предпочитают быто...

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ БОРЬБЫ С АЛКОГОЛИЗМОМ.

Борьба с алкоголизмом – это проблема не только сегодняшнего дня, но и прошлых тысячелетий, что и воз...

Совет о том, как сделать правильно приворот любимого в домашних условиях!

Любовь и чувства любви для каждого из нас определенно неоднозначны, так как во многом чувство любви ...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии:
0
2018 © Женский новостной портал. работает на NGCMS 9.0. Все права защищены. Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник.
Запросы: 14 | Скорость загрузки: 0.03 сек | 3.269 Mb 
Яндекс.Метрика