Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Главная страница >>Здоровье >> Очищение организма с помощью яблок.

Очищение организма с помощью яблок.

yabloki.jpg (36.8 Kb)

Очищение организма человека один из самых важных моментов в его жизнедеятельности, и трудно будет, не согласится, что наилучшим компонентом в данном вопросе будут служить именно яблоки, которые имеют свойство не только очищения организма, но и его питания, так как в яблоках содержится огромное количество таких витаминов как В1, В2, Е, Р, Е, пектины, кальций, калий, марганец, железо, органические кислоты и многое другое, что незаменимо в питание человека. Благодаря большому содержанию клетчатки, яблоки имеют хорошую способность очищать организм человека от разного вида шлаков, токсинов и просто освобождать кишечник от ненужного для него хлама.



Содержание в составе яблок хлорогеновой кислоты, позволяет ему с неплохим успехом справляться с выведением из организма щавелевой кислоты, которая в свою очередь способствует нормализации деятельности печени.

Пектин, содержащийся в яблоке, а особенно в его кожуре, с помощью волокон, снижает всем известный и давно проблематичный холестерин в крови, уменьшает вероятность закупорки сосудов. Кроме того, что пектин освобождает организм от холестерина, он также имеет способность минимизировать поступление в организм вредных веществ, особенно это касается свинца и мышьяка.

Особенно важен момент содержании в яблоке кверцетина, который с помощью витамина С очищает организм от свободных радикалов.

Яблоки – прекрасный помощник организму человека при авитаминозе, малокровии, подагре, отеках. Яблоки - несравненный компонент в диетах при нарушении обмена веществ, сброса лишнего веса, и даже при профилактике атеросклероза.

Наилучшим результатом будет употребление яблок в свежем виде, так как термическая обработка яблок приводит к колоссальному уничтожению полезных веществ.
Учитывая все вышеизложенные факты, следует сделать вывод, что яблоки являются не просто важным элементов в питании человека, но и отличным помощником в очищении организма.


Обновлено: 28.12.2014 - 18:27
8 августа 2014
28 просмотров
 (Голосов: 7)
Другие новости:

Близнецы. Гороскоп на август месяц 2016 года.

Близнецы (21.05 – 21.06)Что несет в себе август месяц для знака зодиака Близнец? Как может себя реал...

Сексуальное равенство или почему ему можно, а мне нет!

Бытует мнение, что сексуального равенства между мужчиной и женщиной быть никак не может… Так как, с ...

Лена Корыгина советует, как правильно мыть волосы шампунем!

Как правильно ухаживать за волосами дает советы Лена Корыгина, которая научит Вас не просто правильн...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии:
0
2018 © Женский новостной портал. работает на NGCMS 9.0. Все права защищены. Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник.
Запросы: 14 | Скорость загрузки: 0.02 сек | 1.377 Mb 
Яндекс.Метрика