Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Главная страница >>Здоровье >> Диета на молоке худеем быстро и эффективно!

Диета на молоке худеем быстро и эффективно!

dieta_na_moloke.jpg (18.46 Kb)

Молоко одно из самых интересных продуктов, который открыл диетологам секрет, в результате чего мы худеем быстро и эффективно! Жаль только то, что по разным для некоторых из нас причинам, молоко не стало продуктом, состоящим в ежедневном рационе. А ведь молоко — многокомпонентная система в своем составе, в которой содержится сбалансированность большинства известных витаминов, свыше шестидесяти ферментов – лактоза, липаза, протеаза, каталаза, амилаза и т.д. Кроме того в молоке содержатся и гормоны, окситоцин например, который также оказывает свое воздействие на быстрое и эффективное похудение.



Можно ли похудеть на воде? Подробно в статье !

Тем людям, которые без опаски для своего здоровья имеют возможность ежедневно потреблять молоко, предлагаем следующую диету, ведь это именно та диета, с помощью которой мы худеем быстро и эффективно! Доказано, что диета на молоке – это одна из лучших диет, поэтому, следует обязательно взять себе на вооружение диету на молоке, при этом учитывая состояние своего здоровья!


Как бороться с собой, чтобы похудеть? Узнайте здесь!

moloko.jpeg (15.29 Kb)

Первый день диеты на молоке начинаем с одного стакана молока, которого мы потребляем каждые 2 часа с 8 до 20 часов вечера.

Второй день диеты на молоке продолжаем потреблять по одному стакану, но уже через каждые 1,5 часа.

Имейте в виду, чтобы худеть быстро и эффективно, нужно обязательно точно соблюдать рекомендации и пропорции продукта!

Третий день принимаем молоко по одному стакану каждый час. Заметьте, мы постепенно увеличиваем прием молока, но с условием, что это организму не доставляет особых усилий, доводим до 1 стакана на каждые полчаса с 8 до 20 часов.

Рекомендации:

  • Молоко лишь слегка подогреваем, заранее процедив, но не кипятим.
  • Пьем молоко небольшими размеренными глотками, как бы смакуя продукт.
  • Чтобы избежать запоров можно добавить в состав диеты на молоке десять-двенадцать фиников в день.

Как помочь организму самостоятельно похудеть читайте в статье!

hudet.jpg (25.17 Kb)

Переход на обычную повседневную пищу с диеты на молоке осуществляется следующим образом: пьем молоко как обычно, желательно до трех часов вечера, при этом стараемся ничего не есть, а на вечер обязательно потребляем овощной салат. Аналогичное меню и во второй день, и только на третий день аккуратно переходим к обычному повседневному питанию.

Узнайте ЗДЕСЬ Как правильно питаться, чтобы похудеть?

Если Вам стало интересно опробовать на себе по-настоящему эффективные и быстрые диеты для похудения, которые вернут Ваше тело в идеальное состояние, предлагаем Вам еще несколько самых эффективных и неоднократно испытанных диет, с которыми вы можете ознакомиться тут!

Выбирая себе диету на молоке и придерживаясь всех рекомендаций мы худеем быстро и эффективно!


Узнайте ТУТ Что такое холодная диета?


Обновлено: 9.12.2015 - 17:12
12 октября 2014
0 просмотров
 (Голосов: 2)
Другие новости:

Основа и особенности образа жизни женщины!

В чем заключаются особенности образа жизни женщины? Какова их жизненная основа и на чем она строится...

Поиск и познание себя в мистике и астрологии.

Не редко, у каждого из нас возникает желание узнать свое будущее с помощью мистики или астрологичес...

Общая характеристика знака зодиака Скорпион

Самое сильное созвездие из всех знаков Зодиака - Скорпион. Довольно противоречивая натура. Ставя пер...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии:
0
2018 © Женский новостной портал. работает на NGCMS 9.0. Все права защищены. Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник.
Запросы: 14 | Скорость загрузки: 0.02 сек | 1.356 Mb 
Яндекс.Метрика