Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Главная страница >>Образ жизни >> Как самостоятельно избавиться от пьянства?

Как самостоятельно избавиться от пьянства?

hochu_brosit_pit.jpg (3.84 Kb)

Почти каждый пятый в нашей стране мечтает самостоятельно избавиться от алкоголизма?! Почему эта проблема сегодня для нас более актуальна и, как можно самостоятельно избавиться от пьянства? Если ни сам, то множество окружающих нас знакомых и родных страдают алкогольной зависимостью, но, к сожалению, не каждый из них задумывается об избавлении от этой ужасной привычки! Что не дает нам отойти от проблемы пьянства, почему мы не можем сказать себе, нет, твердо и навсегда? Давайте обсудим причины возникновения алкогольной зависимости!



Физическая или психологическая зависимость, которая уничтожает и ломает жизни, или же это магический приворот, от которого невозможно избавиться? Возможно и то и другое, но только алкоголиками не рождаются, а становятся! Как, недавно благополучный человек пришел к состоянию безвыходности и критического запоя? Ведь великое большинство просто физически не могут избавиться от алкоголизма!


Психологическое значение алкоголя для организма.

Много раз приходилось слышать, когда алкоголику кидали фразы – эгоист проклятый! Именно так! Потому, что самоудовлетворение и есть эгоизм. Тем более, что при состоянии опьянения человек становится равнодушным ко всем проблемам и более сентиментальным к себе. Такие состояния как жалость, отчаяние, обиды и злость уже не существуют по-отдельности, а перемешиваются друг с другом, образуя своеобразный круг, в котором и живет пьянство. Почему именно эти состояния, потому что именно в них проявляется слабость человека.

alkogolnaya_zavisimost.jpg (10.34 Kb)При алкогольной зависимости максимально занижается планка самоуважения к себе, возрастает отчаяние и обида, и почему-то не только на себя, но и на окружающих в целом. Мы уверенно говорим про алкоголь как про некий энергетик или релаксирующий напиток, с помощью которого мы приобретаем равнодушие и покой. Неправда! Все это самообман! Алкоголь не может быть и заряжающим и расслабляющим, все зависит от психологического состояния и настроения человека!

Периодичность потребления алкоголя очень важна для организма. Ведь сами знаете, если вы привыкли потреблять алкоголь по выходным, то желание просыпается именно к этому времени, если вы выпиваете хоть немножечко по вечерам, то не смотря на то, что с утра вы ярый противник алкоголя, к вечеру желание выпить вас преодолеет. То же самое касается и похмелья, при котором всегда есть желание «поправить свое здоровье». Именно так и происходит запой, который в свою очередь становится аналогичной привычкой.


Читайте на сайте woman-skvo.ru как бросить пить навсегда и избавиться от алкогольной зависимости!

Важно вовремя понять, что ты зависим.

То, насколько тяжела для Вас проблема алкоголизма, и какова ее степень тяжести, каждый из нас может ответить себе самостоятельно. Главное, не лукавить перед собой и ясно смотреть правде в глаза! Обманывая и оправдывая себя, вы все больше погрязаете в болото под названием пьянство! Зависимость просто не позволяет признаться себе, что Вы действительно в той или иной степени алкоголик, а жалость к себе все больше и больше подбивает желание выпить исполниться.

alkogol_psihologiya.jpg (8.77 Kb)Тогда, когда ты регулярно потребляешь алкоголь, независимо от времени, если ты чувствуешь, что алкоголь преодолевает тебя, толкая на покупку очередной порции допинга, если ты, через день после употребления выпивки плохо спишь, мучаешься и чувствуешь угрызение совести, то пора, уже пора задуматься об избавлении от алкоголизма.

Частые попойки и гулянья, не дают тебе спокойно провести вечер в кругу семьи, к тому же и желание выпить очень сильно подавляет настроение. Тяжело отказать самому себе, хочется все больше погрузиться в алкогольный дурман. Тебе все больше нравиться правило, «Обмыть!» сначала после приобретения какой-либо покупки, а потом уже и просто, перед началом какого-либо действия. Только не задумываешься, что дальше действие из-за твоего состояния может и не состояться!


Многие ужасные поступки совершаются в состоянии опьянения! Например, изрядное потребление алкоголя может привести к случайному половому контакту! Читайте в следующей СТАТЬЕ!

Желание избавиться от зависимости.

Прекрасно знают многие, что очень трудно избавиться от алкогольной зависимости. Обыденность дней, психологическое и нервное напряжение, бытовые и семейные проблемы, так и наталкивают налить себе рюмочку, другую и избавиться от напряжения. Это не просто привычка, а реальная и серьезная зависимость, от которой не знаешь отвода и все больше втягиваешься в игру с собой.
izbavitsya_ot_zavisimosti.jpg (4. Kb)
Когда же, наконец, настанет это желание самостоятельно избавиться от алкогольной зависимости? Все зависит от образа жизни, окружения и самоуважения. Избавиться от мрака и жить в ясности ума, наслаждаться каждому восходу солнца и радоваться прекрасному утреннему самочувствию, когда ты реально понимаешь, что такое эгоизм и настоящая любовь к себе. Ты радуешься достигнутому результату, что ты можешь прекрасно воздерживаться, причем не, только от потребления алкоголя, но и от всего того, что тебе в данный момент не нужно, даже например, от чувства обиды и злости.


Если Вы приняли твердое решение избавиться от алкоголизма самостоятельно, то следующие советы Вам будут непременно полезны:


  • Выбирайте в общение для себя максимально непьющих людей
  • сделайте переоценку своей личности, кто и что Вы значите для себя лично
  • оцените свои физиологические данные и примите решение реорганизовать себя
  • заинтересуйтесь самым приемлемым для Вас видом спорта
  • сходите не просто к парикмахеру, а запишитесь на массаж
  • поставьте себе задачу наверстать упущенное вами внимание к родным и близким
  • обратите внимание на жилище, сделайте свое спальное место максимально комфортным
  • на вечер заваривайте свежий ароматный чай, а любители пейте молоко или кефир

Обратите на себя и свое окружение пристальное внимание, поставьте на чашу весов свою жизнь и окружающих, обсудите сам с собой неправильные поступки других, поругайте себя, но при этом прощайте себя только после достижения и исправления своих зависимостей. Любите себя, прислушайтесь к себе, всегда устраивайте для себя минуту покоя. Заботьтесь о себе и приходите другим на помощь! Подумайте серьезно, ведь самым грандиозным для Вас будет результат – это избавление от алкогольной зависимости самостоятельно!



Обновлено: 7.01.2015 - 08:08
28 декабря 2014
0 просмотров
 (Голосов: 2)
Другие новости:

Маша Малиновская с помощью пластики вернулась к естественному образу

Правда ли то, что Маша Малиновская вернула свою естественную внешность с помощью пластической хирург...

Здоровье знака Зодиака Стрелец.

Согласно характеристике знаков зодиака Стрелец благодаря Марсу имеет спортивно сложенное телосложени...

Общая характеристика знака зодиака Лев

Важная жизненная роль для знака Льва – это не просто лидерство, но и правление, возглавление чего-л...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии:
0
2018 © Женский новостной портал. работает на NGCMS 9.0. Все права защищены. Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник.
Запросы: 14 | Скорость загрузки: 0.03 сек | 1.446 Mb 
Яндекс.Метрика