Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Главная страница >>Образ жизни >> Как бросить пить навсегда и избавиться от алкогольной зависимости!

Как бросить пить навсегда и избавиться от алкогольной зависимости!

lechenie-alkogolisma.jpg (21.23 Kb)

Фразу бросить пить навсегда в наше время приходится часто слышать, но только не так часто приходится слышать просто бросил или бросила пить! Мне стыдно, честно, но… это так и было, что мне самой пришлось столкнуться с алкогольной зависимостью, которою я до сих пор сравниваю с порчей или проклятьем. Реально, я прекрасно понимала, что со мной твориться нечто ужасное, что я, так или иначе, держу все под контролем. Но, НЕТ! Фактически, все было до совершенства наоборот! Все как обычно, как у всех, начинаешь пить и не понимаешь, что не можешь бросить! Просто большинству из нас, в силу своего самолюбия и уважения к себе, кажется, что ты особенен, и с тобой-то уж точно никогда нечто вроде маниакальной зависимости от алкоголя не случиться! Только потом ты понимаешь, что смешно говорить о самолюбии и уважении к себе при том, как и с каким усилием ты себя уничтожаешь!


Бросить пить или алкогольная зависимость сегодня


Очень сложно говорить о том, что сегодня алкоголь это большая или меньшая проблема, чем другая зависимость в общем, так как на сегодняшний день существует множество и других, не менее серьезных зависимостей, но опять же, говорить о том, что сегодня алкоголь менее серьезная проблема, будет совсем неверным!

Доступность алкогольного разнообразия просто ужасает! Подумать только, на сколько масштабно забит рынок алкогольной продукцией, разнообразию которого просто нет придела, но заметьте, настоящая качественная продукция встречается все реже и реже. Если раньше подделывали только водку, то сейчас, в связи с более высоким социальным уровнем, подделывают практически весь алкоголь на рынке, не смотря на цену.

Потому, именно сегодня усугубилась опасность того, что алкогольная зависимость не менее опасна, чем наркомания в виде того же героина, опиума и всего остального. Дело в том, что некачественная алкогольная продукция сегодня, это химический состав, который оказывает сильнейшее воздействие на головной мозг, в последствие которого, отказ от алкоголя становится практически невозможным.

Особенно, следует внимательно отнестись к такому хитрому маркетинговому ходу, как слабоалкогольные напитки. Так как именно на них в основном и строится в первую очередь так называемый и детский алкоголизм и не только, ведь каждый, кто хоть в какой-то степени осознает свою проблему и мечтает бросить пить навсегда, часто питает иллюзии в уменьшении дозировки алкоголя с помощью слабоалкогольных напитков в виде пива. В чем, сами же впоследствии, честно признаются в безнадежности своих поступков.


Почему я не осознавала, что хочу бросить пить?

alkogolizm-y-zhenshin.jpg (20.97 Kb)

Это просто и элементарно! Потребление алкоголя для нас настолько обыденно, что даже мысли в голову не приходит, надо ли вообще бросать пить? Праздники, посиделки, встречи с друзьями, все это просто невозможно без участия алкоголя. Смешно конечно, но получается, так, что алкоголь – наш «верный друг и товарищ», без которого мы просто не осознаем свою жизнь интересной и полной радости.

Как же? Нам будет просто тоскливо без дурмана в голове, бестолковых и пустых разговоров и размышлений. Ведь только по пьяне мы можем раскрепоститься так, что нам будет, не просто весело, но и стыдно на следующий день! Но самое ужасное, что, несмотря, ни на какие доводы, ни на стыд и позор, ни на угрызения совести, ты снова и снова возвращаешься к тому состоянию, от которого недавно убегал.

В принципе, мы все прекрасно понимаем свою зависимость от алкоголя! Всем известное, - только сегодня, и все! Так ли это серьезно, мы забываем тут же! Обещание самому себе бросить пить навсегда стает настолько несерьезным, что мы просто стараемся не думать об этом. Зачем себя мучить, если уже завтра ты снова возьмешься за бутылку? Ведь ты просто немножко расслабишься!

Смотришь на себя с утра, и говоришь – ВСЕ! С сегодняшнего дня точно БРОШУ ПИТЬ НАВСЕГДА! Только вот физиология – организм давно уже привык к определенной дозе алкоголя; психологическое состояние – я чувствую себя несколько несобранным, потерянным, совсем без настроения, все это давит и усиленно принуждает к потреблению алкоголя!


alkogol.jpg (11.42 Kb)

Начало алкогольной зависимости


Праздники, дни рождения, и даже похороны не обходятся без алкоголя. Это и есть начало всемирного спаивания наибольшей половины населения, мы напрямую говорим именно о нашей стране. Веками устоявшийся менталитет и правила жизни подвергать каждого из нас быть невольным алкоголиком. Кроме того, на почве этих принципов, в нашей стране стает не меньше и детей с алкогольной зависимостью.

Все начинается с праздников, потом плавно переходит на выходные – пятницу и субботу, медленно перетекает в ежедневные послестрессовые вечера, особо увеселительные дни требуют с утра малость опохмелиться и т.д. И снова все это так знакомо! Неправда ли? Ну, и естественно, результат один – Алкоголизм! И тут самый главный вопрос, на каком этапе вы поймете, что хотите бросить пить навсегда!

Если вы принимаете алкоголь чаще, чем раз в месяц; если вы прекрасно знаете, что раз выпить никогда не ограничивается одним, лишь бокалом вина; или вы часто свое подавленное настроение, депрессию не умение веселиться и расслабиться, хоть как-то, связываете с алкоголем… То можно сказать точно – вы уже алкоголик, и вам давно уже, пока не поздно, пора задуматься как бросить пить навсегда!

Нужно научить отдавать себе отчет, в том, что окружающий вас мир не так уж и добр и несет в себе море опасности, которое, к сожалению, прячется под маской обыденности бытовых дней. Нужно научиться видеть не только настоящее, но и задуматься о будущем и последствиях реалии.


Психофизиологическое воздействие алкоголя и невозможность бросить пить


Ничто не прибывает из ниоткуда, и не исчезает в никуда! Вечный закон жизни, который также дает нам ответ на вопрос – как и почему мы не можем легко бросить пить навсегда. А все элементарно просто. Заметьте, для чего мы принимаем алкоголь? Да, как обычно, чтобы расслабиться и разгрузить свою голову от серьезных мыслей! Именно на этом и основывается истина алкогольной зависимости.

Наш организм так сильно привыкает к определенной дозе алкоголя, что все мышление занято только тем, как и когда ты примешь очередную порцию. Это точно так же как и питание человека, определенными продуктами, например, представим, вегетарианец резко начнет кушать жареное мясо вприкуску картофелем. Страшно подумать, что станет с его организмом! И тут, то же самое!

Не раз мы слышали такие факты жизни, что когда человек с серьезным стажем алкоголизма реально бросил пить, его здоровье резко ухудшилось. Обычно это инсульты, инфаркты, кровоизлияния в мозг и т.д. Но, давайте смотреть правде в глаза. Здоровье алкоголика ухудшилось не от того, что его организм нуждается в постоянном потреблении алкоголя, а из-за того, что его резко подорвали и выбили из определенного русла. А этого делать ни в коем случае нельзя, так как организм это система, при которой нужно учитывать все функции, а не основываться на чем-то определенном.

Только вспомните как тяжело похмелье, и чем вы пытались его лечить. Правильно, только вот в чем дело, к алкоголю вы привыкали постепенно, а бросить хотите моментально. Именно в этом и состоит проблема в том, как бросить пить навсегда. Вы уже настолько зашли глубоко, что выбираться теперь придется несколько сложнее. Поэтому, чем раньше вы поймете, тем легче вам будет бросить пить навсегда.


Мое состояние меня ужасало!

vino1.jpg (5 Kb)

Подумать только, я стала задумываться как бросить пить навсегда, только после того как поняла что мой организм стал мне совсем чужим, еле живым и ужасным. Лицо постоянно отекало, тело становилось менее послушным, вялым, у меня всегда было такое ощущение, что я не выспалась, хотя после очередного, грубо говоря, попоя, я спала крепко и долго, но мне от этого не становилось легче. У меня совершенно пропал интерес к жизни, ну кроме того как к алкоголю конечно же…

Вечный консервативный критик и педант легко превратился в пустышку. Мне так казалось, что любое мое начинание и завершение дел просто категорически не может обойтись без алкоголя - «Это дело надо отметить»! Фактически я с полной серьезностью отдавала себе отчет, о том, что я больна, но зависимость диктовала мне обратное.

Я стала расточительна, как бы жить в удовольствие что ли? Брала и отдавала в долг и забывала, практически никак не анализировала совой бюджет, моя щедрость иной раз переходила все границы, а желание выпить толкало, чтобы взять снова в долг. Я ничего не успевала, а в душе было разочарование о в пустую пройденном дне. Мое здоровье настолько ухудшилось, что можно было легко прочитать всю правду по одним только глазам.

Депрессия, нервозность, я срывалась буквально на всех, искала виноватых и глубоко верила в то, что дело совсем не во мне, а так сложилось, но конца не было видно, и я снова и снова от своего же бессилия погружалась в глубокую депрессию. Лишь, алкоголь, как мне казалось, помогал разгрузиться и смотреть на происходящее с желанием и более мягче.


Окружение влияет на то как ты сможешь бросить пить!

vina.jpg (59.75 Kb)

Каждое утро я просто мечтала бросить пить навсегда, но все снова и снова, даже на работу, я приходила с еще не выветрившимся запахом алкоголя. Да, было неудобно, но наша психология такова, что во всем мы стараемся искать более позитивную сторону, то есть в этот момент срабатывает инстинкт самосохранения, в данном случае при котором ты убеждаешь себя, что в принципе ничего страшного не случилось.

Ужасно, но факт! Большинство из вашего окружения отнесутся к вам просто предательски и будут молчать, при этом обсуждая это за спиной принижая ваши честь и достоинства. Подумаете об этом! Всегда имейте виду, что алкоголь дарит бессилие, причем во всех отношениях – физическое, моральное, психологическое. Поэтому, каким бы вы супер человеком не были, для определенной категории вашего окружения вы автоматически становитесь легкой добычей, а потом как вам будет казаться жертвой обстоятельств.

При общении с окружающими вы стесняетесь запаха алкоголя, что опять же вселяет в вас неуверенность и уязвимость. И наоборот, состояние уверенности при общении приходит с надежностью того, что вы отлично выглядите, от вас доноситься шлейф аромата духов, а не противного спиртного. Вспомните, как пахнут алкоголики!

Старайтесь выбирать в свой круг общения больше непьющих и заботящихся о своем здоровье людей. Поверьте, это имеет огромное значение, так как и зависимость также пришла к вам вместе со стадным инстинктом. Не бойтесь упреков «бывших собутыльников», а с гордостью принимайте свои успехи правильного отношения к жизни. Так вам будет уже на 50% легче бросить пить навсегда.


Народные способы борьбы с пьянством:
http://woman-skvo.ru/obraz-zhizni-zhensziny/narodnye-metody-borby-s-alkogolizmom.html

Не надо бояться бросать пить


Кто реально был болен алкоголизмом, тот с уверенностью скажет, что часто было просто страшно быть не выпившим. Вопрос не о том чтобы бросить пить, а о том, что в реальности быть трезвым почему-то страшно. Казалось, что именно в трезвости ты неуверен и менее адекватен, чем в опьяненном состоянии. Смешно, но это так. Даже в этом вопросе ты понимаешь, что находишься в заблуждении. alkogolism.png (38.2 Kb

Совместные посиделки и праздники, еще один аспект, который сбивает нас с желания бросить пить навсегда. Зачем мне нужно все это, если я не пью? Нужно, и нужно научиться отдыхать и развлекаться без алкоголя. Мы снова безосновательно боимся! А вспомните, как было трудно к алкоголю привыкать – противный и непонятный вкус, ради чего. Тут также, кто знает, совсем не сложно, нужно просто начать и попробовать!

Тяга к алкоголю происходит в основном вечером, поэтому нужно максимально точно, с полной серьезностью, вплоть до мелочей распределить его, чтобы не осталось момента для приема алкоголя. И этого не нужно бояться, а правильно выставить приоритет и заниматься не менее важными делами. Думайте о завтрашнем дне, а утром, вы сами же себе скажите большое спасибо и с гордостью начнете свершать новые планы.


Занятия спортом обязательно помогут навсегда бросить пить.


Все в жизни взаимосвязано, смотрите… занимаясь спортом в организме человека вырабатывается эндорфин – гормон радости и удовольствия, который в полной мере и более, заменит вам алкогольный дурман. Кроме того, здоровье снова начнет возвращаться, появится интерес и радость к жизни. Вы увидите свое новое обличие, которое соответственно возродит любовь и уважение к самому себе.

Спорт мы выбираем любой, - теннис, аэробика, лыжи, бег и даже обычная регулярная зарядка. Но возвращаясь к несколько выше сказанным критериям, нужно отметить, что взаимосвязь в общении с правильными людьми будет еще эффектнее. Поэтому, выбирая спорт, подберите себе хорошего компаньона, и будет лучше, если вы будете посещать общественные заведения, которые будут пополнять ваш жизненный потенциал не только физически, но и морально.


Я бросила пить навсегда!

alkogoli.jpg (.81 Kb)

Вот так я бросила пить! Мне так хотелось рассказать вам все более детально и подробно, о реальной женской жизни при алкоголе, о том, как ты уходишь в пропасть, и тебе не то, чтобы помочь, а еще больше тебя топят в алкогольной зависимости; как я, прошедшая ад мучений, потеряла работу и близких мне людей, все многое о том, что радость в жизни лежит в свете, а не в тьме. Мое желание было в том, чтоб вы могли меня понять, как такого же, как и вы, и слабого и сильного человека! Как я и говорила, все взаимосвязано, лишая себя чего-то обязательно вознаградите себя чем-то другим. Никогда не забывайте о себе и своем здоровье! Будьте горды за себя и свою жизнь! Запомните! – Ничего в жизни просто так не происходит, все мы рождены быть счастливыми, нужно быть выше зла и черствости, и наконец, увидеть грань между черным и белым. В жизни столько прекрасного, что сегодня вы его просто не видите!

Это не новая жизнь, это продолжение той же жизни. Нельзя отказываться от прошлого и забывать историю жизни. Нужно избавляться от ненужно и учится правильно жить, наслаждаясь светлыми трезвыми днями, спокойными и добрыми вечерами, всем тем, что помогло вам просто и навсегда бросить пить!


Обновлено: 2.05.2016 - 19:00
31 августа 2014
0 просмотров
 (Голосов: 14)
Другие новости:

Правильный уход за кожей лица - как питать и увлажнять кожу?

Правильный уход за кожей лица ]нужен с самого рождения, но питание кожи лицаследует начинать с двадц...

Гороскоп на сегодня 22 февраля Луна в Деве.

А что говорят звезды о сегодняшнем дне? «Змей», которого можно охарактеризовать с низшим началом. И...

Совместимость по гороскопу - Семья Стрельца.

По гороскопу совместимости уверенная роль Стрельца в семье достаточно лидирующая. Члены его семьи в...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии:
0
2018 © Женский новостной портал. работает на NGCMS 9.0. Все права защищены. Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник.
Запросы: 14 | Скорость загрузки: 0.11 сек | 2.148 Mb 
Яндекс.Метрика